Польза холестерина для детей

холестеролКажется сейчас все знают о вреде холестерина в нашем организме. Все считают, что холестерин очень вреден. Мы стараемся правильно кормить своих детей, давать им продукты с низким содержанием холестерина, а еще лучше без него. Но это абсолютно неправильно!

Холестерин вреден только тогда, когда его чрезмерно много. А в целом, холестерин очень полезен и необходим для здоровья, особенно для правильного роста и развития детей.

А знаете ли вы, что холестерин входит в состав клеточных мембран? Ведь для растущего организма это просто необходимо, так как холестерин способствует делению клеток. Если малыш не будет получать достаточно холестерина в кровь, то он просто станет плохо расти, либо перестанет вообще. Так же следует знать, что нехватка холестерина в крови детей приводит к трудностям в вырабатывании нормального количества ферментов для пищеварения.

Если женщина в положении ограничивает себя от холестерина, то ей следует знать, что недостаток питания во время беременности и в раннем возрасте, может привести к снижению иммунитета, задержке умственного и физического развития, склонности к аллергии у вашего ребенка.

Исследования показали, что в материнском молоке очень высокий уровень холестерина и жиров.

В заключение хочу добавить : «Дорогие мамы не переживайте, если ваш малыш ест сливочное масло кусками, значит у него есть в этом потребность».