Массаж ступней ног — точки органы

массаж ступнейЧем больше уделять внимания и заботы ступням ног, тем крепче будет здоровье. Здоровье человека зависит от хорошего кровообращения.

Массаж ступней ног отлично стимулирует кровообращение, что положительно влияет на различные органы. Естественно, наилучший массаж ступней — это хождение босиком по земле, массажируя ступни камнями, песком,ветками и листьями.
К сожалению, современное общество требует ежедневное использование обуви, а земля уложена асфальтом.

Лечебный массаж ступней поможет улучшить кровообращение во всем организме.

Водные процедуры для ступней

Теплая вода поможет раскрыть закупоренные поры, открыв подачу свежего воздуха.

Замачивайте ступни в теплой воде (можно добавить 1-2 ложки соли) в течение 5-10 минут перед сном каждый вечер. Это также прекрасное средство от бессонницы.
Перед каждым сеансом массажа следует замочить ноги в теплой воде.

Точки ступней ног — внутренние органы

Точки, распложенные на ступня ног отвечают за работу различных органов. Массируя определенные точки можно влиять на весь организм. На картинке показаны зоны ступней, соответствующие органам.

Нажмите для увеличения изображения

massage-stupnei