Ананас для похудения, настойка с водкой, рецепт

ананас для похуденияАнанас — прекрасное и доступное средство для похудения. Одна из составляющих ананаса — бромелайн, который является своеобразным сжигателем жира. Благодаря чему многие женщины могут легко сбросить лишний вес, употребляя в пищу ананасы. Таким способом можно похудеть. Ученые выяснили, что ананас способствует процессу пищеварения.

В зимнее время употребляя ананасы также можно получить большое количество витаминов. По сравнению с другими продуктами в нем намного больше содержится витамина С и А, а также много минеральных веществ и марганца, которые улучшает обмен углеводов и протеина.

Как правильно выбирать ананас для похудения

От зрелого ананаса исходит сладкий запах, оболочка твердая, а листья зеленые. Хранить ананас в холодильнике нельзя, также он не относиться к тем фруктам которые дозревают. Более ароматным ананас будет если его хранить при комнатной температуре. Если вы хотите чтобы этот фрукт стал слаще, оставьте его на ночь перевернутым. Благодаря этой маленькой хитрости, сахар содержащийся в ананасе равномерно распределиться по всему фрукту.

Ананас с водкой для похудения — рецепт

Настойка ананаса для похудения делается на водке. Целый очищенный ананас залить 0,5 л бутылкой водки, закрыть банку крышкой и поставить в темное место. Через десять дней настойка готова. Процедить настойку через марлю, ананас выбросить. Принимать по столовой ложке после каждого приема пищи. Настойка из ананаса способствует улучшению пищеварения и сжиганию лишних жиров.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *